العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
أسعار الذهب الأجنبي والمحلي في الأسواق العراقية ليوم الاثنين
2026-08-10
سجلت أسعار الذهب العراقي والأجنبي، صباح اليوم الاثنين، ارتفاعاً طفيفاً في الأسواق المحلية بالعاصمة بغداد مقارنة بتعاملات أمس الأحد.
قراءة المزيد ...
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الاثنين
2026-08-10
الذهب يتراجع من أعلى مستوى في 7 أسابيع
2026-08-10
أسعار النفط تصعد مع ترقب اتفاق يعيد حركة الشحن عبر هرمز
2026-08-10
مع إغلاق البورصة.. أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2026-08-09
مصفى ميسان يطبق منظومة قياس إلكترونية متطورة للنفط الخام
2026-08-09
مجتمع
صحة
دراسة: نظام نباتي منخفض الدهون قد يخفض الوزن بنحو 6 كيلوغرامات
2026-08-09
أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي نباتي منخفض الدهون قد يسهم في خفض الوزن وتحسين عدد من المؤشرات الصحية، بالتزامن مع تقليل الاستهلاك اليومي للطاقة بنحو 500 سعرة حرارية.
قراءة المزيد ...
خبراء: علامة واحدة تكشف العسل الطبيعي
2026-08-08
دراسة تمتد 30 عاماً تكشف عوامل مرتبطة بزيادة خطر الخرف
2026-08-07
كشفت دراسة جديدة أن تجنب ثلاثة عوامل خطورة رئيسية خلال منتصف العمر، هي ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين، يرتبط بزيادة الفترة التي يعيشها الإنسان من دون الإصابة بالخرف بنحو 13 عاماً.
قراءة المزيد ...
طبيبة: قشرة الكيوي ليست نفايات بل مصدر غني بالألياف ومضادات الأكسدة
2026-08-07
أخصائية قلب: البطيخ الأحمر خطر إضافي على مرضى الكلى والسكري
2026-08-07
حذرت أخصائية أمراض القلب الدكتورة تاتيانا زاليتوفا من أن البطيخ الأحمر قد يشكّل خطراً على مرضى القصور الكلوي المزمن وبعض الاضطرابات الكلوية، وذلك لتحفيزه المفرط لإدرار البول، ما قد يُرهق الكلى ويعرّض توازن الماء والأملاح في الجسم للخطر.
قراءة المزيد ...
القرفة.. فوائد صحية متعددة مع التحذير من الإفراط في تناولها
2026-08-06
دراسة: تناول المكسرات يومياً يعزز صحة القلب ويحمي الشرايين
2026-08-06
أكدت تقارير ودراسات طبية حديثة أن إدراج المكسرات ضمن النظام الغذائي اليومي يسهم في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، بفضل احتوائها على الدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة.
قراءة المزيد ...
كيف يخفض المغنيسيوم خطر ضمور العضلات؟
2026-08-05