العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم السبت
2026-08-15
شهدت أسواق الصرف في بغداد صباح اليوم السبت استقراراً ملحوظاً في سعر صرف الدولار مقابل الدينار العراقي، بعد تراجع طفيف مقارنة بتعاملات الأمس.
قراءة المزيد ...
خاما البصرة الثقيل والمتوسط يسجلان مكاسب أسبوعية تجاوزت 12%
2026-08-15
لندن تقلص مساعداتها الخارجية وتتجه لتعزيز الإنفاق الدفاعي
2026-08-14
استقرار العقود الآجلة الأميركية وسط ارتفاع أسعار النفط
2026-08-14
مع إغلاق البورصة.. أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الجمعة
2026-08-14
محافظ البصرة: استثمار الغاز المصاحب يقلّص استيراد الكهرباء
2026-08-14
مجتمع
صحة
تحذير من الحميات القاسية.. خسارة سريعة للوزن بأضرار صحية
2026-08-13
حذر خبراء في التغذية العلاجية من مخاطر اتباع الحميات الغذائية القاسية بهدف خسارة الوزن خلال فترات قصيرة، مؤكدين أن خفض السعرات الحرارية بصورة حادة قد ينعكس سلباً على وظائف الجسم والصحة العامة.
قراءة المزيد ...
خبيرة: التدخين والشراهة الغذائية والخمول والضغط النفسي أخطر أعداء القلب
2026-08-13
كوب عصير يومياً قد يخفف الاكتئاب
2026-08-12
قد لا تحتاج لتحسين مزاجك إلى تغييرات جذرية في حياتك، بل ربما يكفي أن تبدأ بكوب يومي من عصير الفاكهة الطبيعي. دراسة بريطانية جديدة تشير إلى أن إضافة هذا المشروب إلى نظام غذائي صحي قد يرتبط بانخفاض ملحوظ في أعراض الاكتئاب.
قراءة المزيد ...
دراسة: زيادة الوزن في الطفولة قد تقلل فرص الإنجاب
2026-08-11
دراسة: نظام نباتي منخفض الدهون قد يخفض الوزن بنحو 6 كيلوغرامات
2026-08-09
أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي نباتي منخفض الدهون قد يسهم في خفض الوزن وتحسين عدد من المؤشرات الصحية، بالتزامن مع تقليل الاستهلاك اليومي للطاقة بنحو 500 سعرة حرارية.
قراءة المزيد ...
خبراء: علامة واحدة تكشف العسل الطبيعي
2026-08-08
دراسة تمتد 30 عاماً تكشف عوامل مرتبطة بزيادة خطر الخرف
2026-08-07
كشفت دراسة جديدة أن تجنب ثلاثة عوامل خطورة رئيسية خلال منتصف العمر، هي ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين، يرتبط بزيادة الفترة التي يعيشها الإنسان من دون الإصابة بالخرف بنحو 13 عاماً.
قراءة المزيد ...
طبيبة: قشرة الكيوي ليست نفايات بل مصدر غني بالألياف ومضادات الأكسدة
2026-08-07